Fotokromatiske linser blokerer blåt lys fra skærme

Er fotokromatiske linser gode til computerbrug?Absolut!

Selvom fotokromatiske linser er designet til et andet formål, har de blåt lys-blokerende egenskaber.

MensUV lysog blåt lys er ikke det samme, blåt lys kan stadig være skadeligt for dine øjne, især ved længere tids eksponering for digitale skærme og direkte sollys.Alt usynligt og delvist synligt lys kan have negative bivirkninger på dit øjensundhed.

Fotokromatiske linser beskytter mod det højeste energiniveau på lysspektret, hvilket betyder, at de også beskytter mod blåt lys og er gode til computerbrug.

Bivirkninger af blåt lys

Blåt lys, der udsendes fra de digitale skærme, vi er blevet så knyttet til, forårsager ikke kun anstrengte øjne (hvilket kan føre til hovedpine og sløret syn), men forstyrrer også din søvncyklus.

I små mængder kan blåt lys faktisk give positive bivirkninger, som f.ekshjælperdu får bedre søvn, men de fleste af os praktiserer ikke mådehold, når det kommer til skærmtid.

Her er en omfattende liste over bivirkninger af blåt lys:

• Grå stær: Du har måske hørt, at soleksponering kan føre til grå stær, men også blåt lysproducerer de samme cellersom fører til denne synshæmmende øjenlidelse.
• Makuladegeneration: Blåt lys kan også forårsage nethindeskader, hvilket har været forbundet medmakuladegeneration.
• Tørre øjne: Når du ser på digitale skærme, som udsender store doser blåt lys, blinker du sjældnere (endnu mindre, hvis du har kontakter på), hvilket forårsagerutilstrækkelig fugtproduktioni dine øjne.
• Digital øjenbelastning: Konstant eksponering for blåt lys kan forårsage belastning af dine ciliære og ekstraokulære muskler.
• Sløret syn: Når dine ciliære og ekstraokulære muskler svækkes, kan det få dit syn til at sløre.Slapningen af ​​disse muskler er en bivirkning af digital øjenbelastning, forårsaget af blåt lys.
• Hovedpine: Anstrengelsen for at se, når dine øjne er trætte, og dit syn er sløret, kan også forårsage hovedpine.
• Søvnløshed: Der er en grund til, at det tager dig så lang tid at falde i søvn efter at have spillet på din telefon i sengen - og det er ikke kun, at indholdet rører sig.Blåt lys kan gøre det svært at falde i søvn.
• Urolig søvn: Selvom du er i stand til at falde i søvn på relativt kort tid, kan blåt lys fratage dig den livsvigtige hvile, som søvnen skal give.

Når du bruger fotokromatiske linser, høster du ikke kun fordelene ved bekvemmelighed;du beskytter dine øjne mod skadelig overeksponering for blåt lys.